Ski(d)nytt avsnitt 6: Idrottsnutritionisten om ätstörningar
I senaste avsnittet av podcasten Ski(d)nytt med Elin & Øyvind är idrottsnutritionisten Emma Lindblom gäst. Hon ger svar på många frågor om ett viktigt ämne i tiden – ätstörningar.
I senaste avsnittet av podcasten Ski(d)nytt med Elin & Øyvind är idrottsnutritionisten Emma Lindblom gäst. Hon ger svar på många frågor om ett viktigt ämne i tiden – ätstörningar.
Vad är egentligen orsaken till uppkomsten av en ätstörning? Hård träning förknippas med att man kräver stora mängder energi, så varför är då osunda förhållningssätt till mat så utbrett inom idrotten? Vad kan ett energiunderskott få för konsekvenser, både kortsiktigt och långsiktigt? Allt för stort fokus kretsar kring vikten hos idrottsutövare, hur ska vi agera för att skifta fokus?
Ski(d)nytt med Elin & Øyvind finns här:
Läs mer om ätstörningar via dessa länkar:
IOC consensus statement on relative energy deficiency in sport
https://bjsm.bmj.com/content/52/11/687
Mottagning Elitidrott och Hälsa
https://www.elitidrottsmottagningen.se/
Svenska orienteringsförbundets dokument om ätstörningar
https://www.svenskorientering.se/globalassets/svenska-orienteringsforbundet-orientering/03_dokument/broschyr_atstorningar_hemsida.pdf
Emma Lindbloms hemsida
https://emmalindblom.com/
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
MEST LÄSTA
-
16.11.2018
-
07.12.2020
-
24.02.2014
-
28.02.2020
-
01.10.2020
Fler artiklar
-
eD system RJS Team – Pro Team presentation Season XVII
Rooted in the Czech Republic, the eD system RJS Team is ready for another Ski Classics winter season with a strong group of dedicated athletes combining experience, solid performances, and a promising youth program.11.11.2025
